5 Phút Tập Bụng – Oblique Workout

Sau khi kết thúc các bài tập Giảm Mỡ Cho Người Mới

Các bạn có thể tiếp tục chuyển qua các bài tập Bụng tại đây.
Video lần này là các bài tập tập trung vào phần bụng liên sườn.

#1:
#2:
#3:
#4:
#5:

Ngoài ra, nếu như các bạn muốn tìm hiểu thêm về dinh dưỡng, về cách ăn uống lành mạnh các bạn có thể liên hệ với mình qua Facebook hoặc Instagram
FB:
IG:

Tập nhiều hơn tại đây:
Tập bụng tại đây:
Giảm mỡ ngay tại nhà:
5′ giãn cơ mỗi ngày:
30 ngày tập tay tại nhà:

Song: Rogers & Dean – Jungle [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Nguồn: https://maturegamerpodcast.com/

Xem thêm bài viết khác: https://maturegamerpodcast.com/category/giao-duc

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *