BUỔI TẬP NGỰC CỦA KIỆN TƯỚNG 4 LẦN VÔ ĐỊCH QUỐC GIA – HỒ HOÀNG ĐIỆP

Trước giờ, mình đã có rất nhiều video hướng dẫn về các bước và các bài tập ngực sao cho hiệu quả và đầy đủ ROM nhất. Nhưng liệu có đủ và liệu mình có sai sót nào không? Thì hôm nay, ở video này thì mình sẽ cùng với kiện tướng HỒ HOÀNG ĐIỆP – người đã từng 4 lần vô địch quốc gia, sẽ nói về các TIPS vô cùng quan trọng để các bài tập ngực sao cho trọn vẹn và phát triển cơ nhiều nhất có thể.

Mọi người đừng quên LIKE và SHARE để ta cùng nhau có một bộ ngực hoàn hảo cho Hè này nhaaa.

Thank you 🎉

❤️❤️❤️
____________________________________________
Group 12 TUẦN GIẢM MỠ để có thoải mái chia sẻ những tâm sự, những hình ảnh tiến bộ hay những băn khoăn của bản thân trong group này nhé 👇 👇

———————————————————

🔥Subcribe channel của An:

🔥FANPAGE:

🔥FACEBOOK:

🔥INSTAGRAM:

🔥Dich vụ Huấn Luyện Online: an.nguyen7294@gmail.com .

💯MYPROTEIN khuyên dùng : .

💪Code giảm giá 25%: ANF30 & ANNGUYEN

🙋🏻♂️FITNESS STATION:

Tầng 2, Sapphire Palace, 4 Chính Kinh, Thượng Đình, Thanh Xuân , Hà Nội

SĐT: 0966 642 689

Nguồn: https://maturegamerpodcast.com/

Xem thêm bài viết khác: https://maturegamerpodcast.com/category/giao-duc

admin

40 thoughts on “BUỔI TẬP NGỰC CỦA KIỆN TƯỚNG 4 LẦN VÔ ĐỊCH QUỐC GIA | Hồ Hoàng Hiệp | An Nguyễn Fitness”

  1. Chả hiểu nó giải thích đẩy chéo xuống là đẩy như thế nào luôn ? Làm clip không tận tâm lắm.

  2. Mời ngta hướng dẫn. Mak dành nói hết vậy cha nội.. thuê ông kia hướng dẫn nên ổng nhịn thoi.. tập quanh năm kinh nghiệm dày dặn mak body như củ lìn

  3. tôi lần đầu xem kênh, thấy ông này chia sẻ cũng hay mà, nói chuyện cũng làm gì đến mức khó chịu đâu mà mọi người chửi quá vậy :)) body cũng được mà

  4. Thằng địt này tập tành gì! Rình làm video chứ tập địt gì! Mà bác kia Pro giờ body xuống thế? Chắc trước dùng Steroid nên giờ teo

  5. a lấy vòng tay ở đâu ạ/ e cũng có 1 cái ntn bị đứt r / vòng này dk 1 người đi nhật cho

  6. Thanh lịch phong cách thanh hóa. An được cái nhà giàu, bơm bao nhiêu tiền siết cơ mà còn ko ăn giải :)))))

  7. Tập ngực trên mà bạn edit cắt ngực dưới . A hiệp chia sẽ kinh nghiệm thì lại xen ngang ko chịu lắng nghe tiếp thu

  8. Bạn có thể chia sẻ cách bạn làm mấy cai laptop transitions cho phần đầu của clip được không bạn. Thanks bạn.

  9. Đúng chính xác là đẩy chéo xuống tí với vào ngực
    Mình đã tập như thế trước khi xem clip này và giờ thấy là đúng

  10. An nói chuyện chậm thôi. bạn nói chuyện vội vã, hớt hải quá. giống như ko có thgian làm việc với anh Hiệp mà phải tranh thủ ấy. bạn nói chậm hành động chậm lại thì nhìn bạn giống 1 người nhiều kinh nghiệm, ví dụ như anh Hiệp là 1 người từng trải thần thái anh ấy chậm hơn bạn ko hấp tấp. cái này mình xem video của An nhiều mình kết luận thôi. chậm mà chắc ko cần hấp tấp.

  11. nghe ghét vl 🙂 trong tất cả các vlog gym thì thích gavin nhất và ghét ông nội này nhất 🙂

  12. bạn này nhà có điều kiện, có đầu tư tài chính, thời gian, kiến thức nhưng kết quả thu được thì rất thấp so với những gì bỏ ra, nguyên nhân do đâu, mn góp ý nhé. Nhìn người không giống người tập đc vài năm, giống mấy bạn beginer

  13. Làm video chia sẻ hiểu biết cho các ông mà các ông lắm chuyện vkl. Thật khó vừa lòng các thánh. Thánh tập gym lâu năm body ngon kiến thức nhiều thì bĩu môi chê, clip này có dành cho mấy bác pro đếu đâu. Có thế thôi cũng bảo người ta thể hiện. Haizzz

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *