7 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP GIẢM MỠ BẮP TAY VÀ VAI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

💧 Mùa hè sắp tới là thời điểm những chiếc áo hở vai, áo 2 dây được chị em ưa chuộng. Thế nhưng vùng mỡ thừa ở bắp tay, đặc biệt khi hoạt động khiến chị em tự ti rất nhiều. Đây cũng là nơi dễ tích tụ mỡ thừa nhưng lại khó luyện tập nhất.

💧 7 động tác yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ vùng cánh tay nhưng không gây nổi cơ bắp mà vẫn giữ nguyên bắp tay thon thả.

Các động tác đơn giản phù hợp cho người mới bắt đầu.

💧 Hạn chế đến nơi đông người, bạn chỉ cần ở nhà và theo dõi các video hướng dẫn tập yoga của Livan Sport là có thể tự tin giữ gìn vóc dáng.

Mặc một bộ đồ tập thoải mái, trải thảm tập và cùng Livan tập Yoga bạn nhé!

#Livan_sport #thoi_trang_the_thao #Livan #yoga #thon_canh_tay #giam_mo_thua #giam_mo_bap_tay #huong_dan_tap_yoga #giu_gin_voc_dang #tai_nha #yoga_don_gian
——————————————————————-
LIVAN SPORT – THƯƠNG HIỆU THỜI TRANG THỂ THAO SỐ 1 CỦA NGƯỜI VIỆT
☑ Hotline: 0965 768 222
☑ Hệ thống showroom:
☑ Website:
☑ Shopee :
☑Youtube:

Nguồn: https://maturegamerpodcast.com/

Xem thêm bài viết khác: https://maturegamerpodcast.com/category/am-thuc

admin

2 thoughts on “HƯỚNG DẪN 7 TƯ THẾ YOGA HATHA GIẢM MỠ BẮP TAY VÀ VAI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *