Home gym: Vòng 3 quyến rũ luôn là niềm mơ ước của các cô gái và là điều kích thích nhóm mày râu, cùng THOL thực hiện những bài tập squats tại nhà để giúp bạn có 1 body sexy nhất nhé. Hãy sử dụng bộ 3 giảm mỡ để có kết quả nhanh hơn
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://maturegamerpodcast.com/

Xem thêm bài viết khác: https://maturegamerpodcast.com/category/nong-nghiep

admin

40 thoughts on “Squats tại nhà hông rộng mông cong đơn giản hiệu quả”

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. 2 chị đang đẹp quá à….đê đang đẹp được như chị chỉ cân tập chăm chi hay phải bô sung gì nưa vay chị

  3. Thân hình người ta chuẩn vậy mà sao ai cũng bảo thô nhỉ , cá nhân mình thấy đẹp mà , mình cũng thuộc dạng to xương tập thể dục 6 tháng người săn như chị ấy chứ có gầy như que tăm nổi đâu -.-

  4. Help me, tập bao lâu thì xô mới to và lưng nó phát triển ạ, mình tập 4 tháng mà thấy xô đc có xíu ai đi qua giúp với

  5. Nói thật ý… Mỗi lần xem bé kia đang tập thì cái hình của ông nó xuất hiện, tụt cảm xúc lắm ấy :))

  6. bữa tập cái này 2 tháng liên tục tưỡng xăn đùi xăn đít nhỏ lại ai ngờ nó bự ra khũng hoãng nghỉ luôn :)))

  7. A cho e hỏi là em đã tập đc 6 tháng rồi nhưng tập ngày càng nhanh mệt và hay bị nhức cơ
    Thế là do em bị thiếu chất hay gì a 😞😞😞

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *